A 21. században szinte elkerülhetetlen, hogy életünk szerves részét képezzék a digitális eszközök. Okostelefonok, laptopok, okosórák és persze a tablet…
Read More
Az okostelefon, mint a digitális jólét központja
A modern kor paradoxona, hogy miközben az okostelefon a legtöbb ember zsebében ott lapul, mint egy kifogyhatatlan tudásforrás és globális…
Read MoreOkostelefon és a mentális egészség: a tudatos használat fontossága
Képzeljük el a modern életünket okostelefon nélkül. Szinte lehetetlen, igaz? Ezek az eszközök a zsebünkben hordozott miniatűr számítógépek, amelyek forradalmasították…
Read MoreHogyan hat a közösségi média az okostelefon használati szokásainkra?
Ébredés után az első, lefekvés előtt az utolsó dolog, amit megnézünk: az okostelefonunk kijelzője. Alig telik el perc anélkül, hogy…
Read MoreHogyan befolyásolja az alvásodat az esti okostelefon használat
Egy fárasztó nap után a legtöbben arra vágyunk, hogy nyugodtan, mélyen aludjunk, és kipihenten ébredjünk. Azonban sokan észrevétlenül egy olyan…
Read MoreOkostelefon függőség: ismerd fel a jeleket és tegyél ellene
Egy pillanat alatt hozzáférhetünk a világ bármely pontjához, kommunikálhatunk szeretteinkkel, dolgozhatunk, tanulhatunk, szórakozhatunk. Az okostelefonok, ezek a zsebünkben hordozott miniszámítógépek,…
Read MoreA Fókusz módok mesterfogásai iOS-en a zavartalan munkáért
A mai, digitálisan túltelített világban a figyelem az egyik legértékesebb erőforrásunk. Az okostelefonok, bár elengedhetetlen segítőtársaink, paradox módon a figyelemzavar…
Read MoreDigitális jólét: így csökkentsd a képernyőidőt Androidon
A modern világunkban az okostelefonok szinte a testünk részévé váltak. Információforrásként, kommunikációs eszközként, szórakoztató központként és munkaeszközként is funkcionálnak, ráadásul…
Read MoreA macOS értesítési központjának hatékony használata
A modern digitális világban az információ és az értesítések folyamatos áradatában élünk. Okostelefonjaink és számítógépeink könyörtelenül zümmögnek, csipognak, és felugró…
Read MoreA Windows 10 Fókuszsegéd beállítása a zavartalan munkáért
A modern világ tele van ingerekkel. Okostelefonok, közösségi média, e-mailek, hírportálok – mind-mind versenyeznek a figyelmünkért. Miközben a digitális eszközök…
Read More