Az okosórák az elmúlt években robbanásszerűen törtek be a mindennapjainkba, és sokkal többet kínálnak puszta időmutatásnál. Pulzusmérés, lépésszámlálás, alváskövetés –…
Read More
Samsung Health: egy komplett edzőtárs a Galaxy mobilodon
Az egészség és a jó közérzet sosem volt még ennyire fókuszban, mint napjainkban. Egyre többen ismerik fel a rendszeres mozgás,…
Read MoreA legjobb fitnesz appok, amik szinkronizálnak az iPhone-oddal
A modern életvitel rohanó tempójában az egészség megőrzése és a rendszeres mozgás egyre nagyobb kihívást jelent. Szerencsére a technológia a…
Read MoreHogyan használd a tabletedet otthoni fitnesz edzőként?
A modern élet rohanó tempójában egyre nehezebb időt és energiát szakítani az edzőtermi látogatásokra, a csoportos órákra, vagy éppen egy…
Read MoreHogyan használd az okostelefonodat személyi edzőként
Egyre inkább a digitális eszközök határozzák meg a mindennapjainkat, és ez alól az egészség és a fitnesz sem kivétel. A…
Read MoreA kék fény káros hatásai és hogyan védekezz ellene az okostelefonon
A modern életünk elválaszthatatlan részévé váltak az okostelefonok. Már nem csupán kommunikációs eszközök, hanem navigátorok, bankok, szórakoztató központok és még…
Read MoreA legjobb fitnesz játékok Nintendo Switch-re
A modern életmód kihívásai közepette, ahol az idő és az energia gyakran korlátozott, az otthoni edzés soha nem volt még…
Read MoreA vertikális egér előnyei a csuklófájdalom ellen
Napjainkban, amikor sok időt töltünk a számítógép előtt, a csuklófájdalom egyre gyakoribb probléma. Akár otthonról dolgozunk, akár irodában, a helytelen…
Read MoreEzért ne egyél a billentyűzet felett soha!
Valljuk be, mindannyian bűnösök vagyunk benne. A rohanó hétköznapokon, egy fárasztó munkanap közben, vagy egy izgalmas online játék hevében sokszor…
Read MoreA megfelelő billentyűzet dőlésszög beállítása
Napjainkban, amikor sok időt töltünk a számítógép előtt, kiemelten fontos, hogy odafigyeljünk a testünk egészségére. Bár sokan elhanyagolják, a billentyűzet…
Read More