A Z generáció – a digitális bennszülöttek nemzedéke, akik a 20. század végétől a 2010-es évek elejéig születtek – a…
Read More
A social media és a testképzavar kapcsolata
A 21. században a közösségi média mindennapjaink szerves részévé vált. Reggelente az első dolgunk, este az utolsó, hogy végiggörgessük a…
Read MoreA social media platformok pszichológiai trükkjei
Ébredés után az első dolog, lefekvés előtt az utolsó. Napközben, a buszon, a sorban állva, sőt, még a mellékhelyiségben is.…
Read MoreA social media és az önbizalomhiány közötti láthatatlan kapocs
A 21. században a közösségi média mindennapjaink szerves részévé vált. Facebook, Instagram, TikTok, X (korábban Twitter) – ezek a platformok…
Read MoreTúl sok a social media az életedben? Íme a jelek!
A közösségi média, a 21. század egyik legmeghatározóbb jelensége, forradalmasította a kommunikációt, a tájékozódást és a szórakozást. Lehetővé tette, hogy…
Read MoreValóban a social media a nárcizmus melegágya?
A digitális kor hajnalán a közösségi média ígéretet hordozott: összeköt minket, lebontja a távolságot, platformot ad az önkifejezésre. Azonban az…
Read MoreA social media kiégés jelei és megelőzése
A modern kor embere számára a közösségi média szerves része az életnek. Kapcsolatot teremt, információt nyújt, szórakoztat, és lehetőséget ad…
Read MoreA FOMO jelenség és a social media kapcsolata
Képzeljük el a következő szituációt: egy fárasztó nap után épp a kanapén pihenünk, amikor hirtelen eszünkbe jut, hogy ellenőrizzük a…
Read MoreA social media sötét oldala, amiről kevesen beszélnek
A 21. század egyik legmeghatározóbb jelensége a közösségi média térhódítása. Eleinte forradalmi újításként üdvözöltük: egy platform, ahol kapcsolatban maradhatunk szeretteinkkel,…
Read MoreSocial media detox: tényleg szükséged van rá?
A digitális kor szinte észrevétlenül szőtte be magát mindennapjainkba, és ma már elképzelhetetlennek tűnik egy perc is okostelefon vagy internet…
Read More